Articoli

La sindrome da sovrallenamento – Parte 1

Lo stato di sovrallenamento si verifica quando l'individuo è stato sottoposto ad uno stress eccessivo derivante dall'allenamento e da altri fattori estranei (per esempio quelli legati allo stile di vita), al punto di non essere più in grado di esprimere una...

La sindrome da sovrallenamento – Parte 2

Composizione corporea   Protocollo di valutazione utilizzato per valutare l'eventuale presenza di overtraining con l'ausilio dell'analizzatore BIA-Dex® : Monitoraggio della BCM Massa cellulare (Kg) Monitoraggio dell'Angolo di Fase PA Monitoraggio dei fluidi...

Obesità e dipendenza da sostanze – parte 2

Come la dipendenza da sostanze può aiutarci a comprendere l'obesità parte 2   di Vincenzo Tortora     Applicazioni pratiche   La seconda parte di questo articolo avrebbe potuto avere un titolo diverso, ovvero: “Come la dipendenza da sostanze può...

Perché mangiamo più di quanto abbiamo bisogno? 2

Alimentazione omeostatica e alimentazione non omeostatica   parte 2   Vincenzo Tortora - vivereinforma Nella parte 1 abbiamo posto le basi per comprendere il comportamento alimentare: come mai scegliamo di consumare cibo piuttosto che fare qualsiasi altra...

Perché mangiamo più di quanto abbiamo bisogno? 3

Alimentazione non omeostatica, sovralimentazione e food marketing   Parte 3   Vincenzo Tortora - vivereinforma Come descritto nella parte 2, l'atto di alimentarsi dipende da fattori che rientrano nell'alimentazione omeostatica e quelli che rientrano in...

L’organo adiposo: non chiamatelo tessuto! – parte 1

Addentriamoci nel grasso corporeo   Michele Fresiello . - vivereinforma Il grasso all'interno del nostro organismo non è soltanto un insieme di cellule strutturalmente e funzionalmente simili, ma si presenta con una organizzazione superiore che appunto ci...

L’organo adiposo: non chiamatelo tessuto! – parte 2

Funzioni e connessioni del grasso corporeo   Michele Fresiello - vivereinforma Nella prima parte ci siamo trovati di fronte ad un organo dalle funzioni endocrine, la cui azione incide profondamente sul metabolismo. Ma cosa succede quando le cose iniziano a non...

Proteine e massa muscolare

Composizione corporea        La valutazione della composizione corporea individuale è un elemento molto importante al fine di migliorare le prestazioni atletiche e di stato fisico di qualsiasi tipologia di soggetto. Ogni atleta/sportivo deve gestire individualmente le...

Applicazioni in fisioterapia

Il sistema linfatico   Il sistema linfatico è composto da linfonodi e organi come il midollo osseo, milza, timo, etc. La sua funzione comprende l'assorbimento e l'eliminazione di eventuali fluidi in eccesso nonchè aiuta l'assorbimento dei grassi. Un'altra...

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